Las mitocondrias son la potencia de la célula. Son la parte de la célula responsable de convertir los alimentos en energía para el cuerpo. La disfunción mitocondrial está vinculada a una serie de enfermedades. Lea esta publicación para saber todo lo...
El estrés nos llega desde todas las direcciones. Algunos del estimulante, tóxico, loco mundo en que vivimos… y otros, sin saberlo, nos traemos a nosotros mismos. Siga leyendo para conocer algunas formas sorprendentes en las que podría estar activando su respuesta...
El factor nuclear (derivado de eritroide 2) 2 , también conocido como NFE2L2 o Nrf2 , es un factor de transcripción que en los humanos está codificado por el gen NFE2L2. Nrf2 es una proteína básica de cremallera de leucina (bZIP)...
La vía de señalización de la rapamicina (mTOR) de los mamíferos integra señales tanto intracelulares como extracelulares y sirve como un regulador central del metabolismo celular, el crecimiento, la proliferación y la supervivencia. Los descubrimientos realizados durante la última década muestran...
COX-2 es una molécula comúnmente atacada por medicamentos antiinflamatorios. Aprenda más sobre los riesgos y beneficios de la inhibición de la COX-2, el papel de la COX-2 en el cuerpo, y más a continuación....
Las superóxido dismutasas son enzimas que transforman el radical superóxido (O2-) en oxígeno ordinario (O2) o peróxido de hidrógeno (H2O2). El superóxido se produce como un subproducto del metabolismo del oxígeno y, si no se regula, causa muchos tipos de daño...
El lactato tiene algunos beneficios para la salud sorprendentes. Este post explica cómo el lactato es beneficioso para nosotros, particularmente para nuestros cerebros, y las formas en que puede aumentar los niveles de lactato. Siga leyendo para aprender cómo aprovechar los...
El VEGF desempeña un papel en la enfermedad cardíaca, el cáncer, la inflamación crónica, la depresión, la oxigenación de los tejidos, la función cognitiva, la enfermedad renal y la degeneración macular. VEGF puede ser perjudicial en niveles altos o bajos....
La histamina es ampliamente conocida como una sustancia que contribuye a las alergias, el asma, el eccema y la tos. Además, la histamina es también un neurotransmisor con funciones muy importantes tanto en el cerebro como en el intestino. Lea esta...
¿Qué es la Neurogénesis? La neurogénesis es el crecimiento de nuevas neuronas, que originalmente se creía ausente en el cerebro adulto [R]. Luego, en 1961, un estudio mostró que la neurogénesis ocurre en los cerebros de ratones adultos [R]. Dos años...
Introducción: ¿Qué es la Hormona Estimulante de Tiroides (TSH)? La hormona estimulante de la tiroides (TSH), también conocida como tirotropina o tirotrofina, es producida por la glándula pituitaria y secretada al torrente sanguíneo. El objetivo principal de la TSH es estimular...
¿Qué es el Colesterol HDL? La lipoproteína de alta densidad (HDL) es una partícula que transporta las moléculas de grasa (lípidos) a través del cuerpo. El HDL a menudo se denomina colesterol «bueno» porque transporta el colesterol «malo» o colesterol LDL...
La sarcosina es un aminoácido actualmente investigado como un biomarcador para el cáncer de próstata. Pero, ¿sabía que también podría mejorar los síntomas de trastornos de salud mental como la esquizofrenia y la depresión ? Siga leyendo para obtener más información...
Más de 16 formas naturales para aliviar el síndrome premenstrual ¿Qué es el síndrome premenstrual? El síndrome premenstrual se caracteriza por una colección de síntomas físicos y emocionales que ocurren en las semanas previas a la menstruación. Los síntomas emocionales comunes...
Una fuente de energía milagrosa ha atraído la atención de muchos expertos en nutrición e investigadores en la última década. No, no son carbohidratos, grasas o incluso proteínas, son los llamados cetonas o cuerpos cetónicos. De hecho, el corazón y la...
¿Qué es colágeno? Los tejidos están hechos de más que sólo células. La mayor parte del volumen dentro de un tejido está compuesto por la matriz extracelular (MEC), una malla diversa de proteínas y azúcares producidos por ciertas células, que actúa...
Lo que necesitas saber sobre BDNF ¿Qué es? ¿Cuál es su funcionalidad? Los investigadores ahora reconocen que el cerebro continúa reorganizándose formando nuevas conexiones neuronales a lo largo de la vida. El Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro o FNDC (pero mayoritariamente...
¿Qué es la histidina? Histidina (L-histidina) es uno de los veinte aminoácidos que componen las proteínas en nuestro cuerpo. Estos bloques de construcción generalmente se clasifican como no esenciales o esenciales . Los aminoácidos no esenciales son aquellos que el cuerpo...
Deficiencia de cobre El cobre tiene un rango muy estrecho para un funcionamiento óptimo. Demasiado cobre y bajos niveles de cobre están asociados con problemas de salud. La deficiencia de cobre es rara en humanos (R). La mayoría de los adultos...
Introducción a la Melatonina La melatonina se deriva del aminoácido triptófano y del neurotransmisor serotonina [R]. La melatonina tiene muchas funciones importantes en el cuerpo, que incluyen: Una parte del cerebro, la glándula pineal, produce melatonina. La cantidad de melatonina en...
El ácido γ-aminobutírico (GABA) es el principal neurotransmisor inhibitorio en el cerebro, lo que significa que evita que nuestras neuronas se sobreexciten y se sobreestimúlen. La suplementación con GABA puede ayudar con el estrés, la ansiedad, la relajación, la tensión muscular, las convulsiones,...
El Agua Hidrogenada contiene moléculas de hidrógeno que actúan como poderosos antioxidantes. Estas moléculas ayudan a neutralizar los radicales libres de oxígeno que contribuyen al desarrollo de la enfermedad, la inflamación y el envejecimiento. Introducción al Agua Hidrogenada El Agua Hidrogenada...
La autofagia es la forma en que nuestras células reciclan sus componentes. La mayoría de las veces se ejecuta silenciosamente en el fondo. Pero cuando las células están estresadas (como durante el ayuno o en presencia de proteínas disfuncionales) se incrementa...
Tianeptina es un medicamento que tiene efectos antidepresivos y ansiolíticos. Se ha demostrado que reduce la depresión en la Enfermedad de Parkinson y también ha sido eficaz para el asma. La Tianeptina es un medicamento utilizado principalmente en el tratamiento del...
La Uridina es un componente del Ácido Ribonucleico (ARN) que tiene efectos positivos para la salud en los humanos. Puede ayudar a mejorar la función cerebral y ayudar en el tratamiento de trastornos mentales, reducir el dolor y proteger el corazón....
La interleucina-1 es otra de esas citoquinas que afectan el rendimiento y que pueden causarnos problemas de salud. Este artículo es otro más de la serie que trata sobre citocinas (o citoquinas como también se les dice en español)....
La interleucina-6 (IL-6) es una citocina con propiedades pro- y antiinflamatorias bien definidas (R). Regula el sistema inmune y juega un papel en la función cognitiva. IL-6 se eleva cuando está enfermo y después del ejercicio, especialmente el ejercicio aeróbico (R)....
