La calidad del sueño es importante para muchos aspectos de la salud, sin embargo, muchos de nosotros luchamos por dormir lo suficiente cada noche. Esta publicación analiza los beneficios comprobados para la salud del sueño....
El siguiente es un compendio de 31 remedios que puedes utilizar para el dolor de cabeza (jaqueca) o migraña. Pero cada remedio es aplicable en casos específicos y así está detallado en la referencia que acompaña en cada título. Muchos de...
La causa exacta de la Enfermedad de Alzheimer sigue siendo difícil de alcanzar, pero eso no significa que seamos incapaces de prevenirla. Por supuesto, no existe un secreto a prueba de errores, de talla única para la prevención del Alzheimer, pero los expertos dicen que...
El cáncer de ovario solo representa aproximadamente el 3 por ciento de todos los cánceres que afectan a las mujeres en los Estados Unidos, pero es la principal causa de muertes por cáncer ginecológico cada año según los Centros para el Control de...
El ejercicio tiene numerosos beneficios para la salud . Puede reducir el estrés y la ansiedad, ayuda a perder peso y / o controlarlo, y es bueno para los músculos y los huesos. Sin embargo, un estudio reciente, realizado por científicos de la Universidad...
