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Ómicron: síntomas de la nueva variante de Covid-19

Por Rafa Montes 29 noviembre, 2021 Noticias 0 comentarios
Covid 19: variante omicron
Los síntomas del covid relacionados con la nueva variante omicron han sido descritos como “extremadamente leves” por el médico sudafricano que dio la alarma por primera vez sobre la nueva cepa. La Dra. Angelique Coetzee, presidenta de la Asociación Médica de...
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Tinitus: qué es, causas y cómo enfrentarlo

Por Rafa Montes 25 noviembre, 2021 Enfermedades 0 comentarios
Tinnitus, oído, incomodidad, zumbidos,
El tinnitus (pronunciado ti-ni-tus), o zumbido en los oídos, es la sensación de oír zumbidos, zumbidos, silbidos, chirridos, silbidos u otros sonidos. El ruido puede ser intermitente o continuo y puede variar en volumen. A menudo es peor cuando el ruido de fondo es...
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Diabetes: recuento de tipos, causas y cómo identificarla

Por Rafa Montes 24 noviembre, 2021 Enfermedades 0 comentarios
Tipos de Diabetes, Causas de la Diabetes
¿Cuáles son los diferentes tipos de diabetes? La diabetes es un grupo de enfermedades en las que el cuerpo no produce suficiente insulina, no utiliza adecuadamente la insulina que se produce o presenta una combinación de ambas. Cuando ocurre cualquiera de estas...
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Hemorroides: externas, internas, síntomas

Por Rafa Montes 19 noviembre, 2021 Enfermedades 0 comentarios
Las hemorroides, también llamadas almorranas, son venas hinchadas en el ano y la parte inferior del recto, similares a las venas varicosas. Las hemorroides pueden desarrollarse dentro del recto (hemorroides internas) o debajo de la piel alrededor del ano (hemorroides externas). Casi...
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Cirujano Pediatra: por qué son importantes para los infantes

Por Rafa Montes 17 noviembre, 2021 Conceptos 0 comentarios
Qué es un Cirujano Pediatra. Por qué es importante acudir a un Cirujano Pediatra para procedimientos en bebés, infantes y adolescentes ?...
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Beneficios, usos, efectos de Ostarine (Enobosarm)

Por Rafa Montes 16 noviembre, 2021 Conceptos 0 comentarios
Ostarine (en español muchos lo traducen como Ostarina) es un SARM popular utilizado por los culturistas para aumentar la masa muscular magra y la fuerza. También se está investigando actualmente para revertir la degradación muscular en las enfermedades de desgaste muscular....
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Manteca de Karité: beneficios, efectos y contraindicaciones

Por Rafa Montes 15 noviembre, 2021 Sustancia Naturales 0 comentarios
La manteca de karité es una grasa amarillenta obtenida de la nuez del árbol de karité africano. Conocida por sus efectos beneficiosos sobre la piel y el cabello humanos, la manteca de karité puede ayudar al cuerpo a tratar algunos de...
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Goma Xantana: beneficios y efectos secundarios

Por Rafa Montes 12 noviembre, 2021 Conceptos 0 comentarios
Qué es la goma xantana y para qué sirve ?
La goma xantana es un aditivo alimentario común que puede consumir varias veces al día. De hecho, la goma xantana se está convirtiendo en un ingrediente popular en los alimentos sin gluten. Sus beneficios para la salud también están vinculados a...
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Extracto de frijol blanco: beneficios y efectos secundarios

Por Rafa Montes 10 noviembre, 2021 Sustancia Naturales 0 comentarios
Perder peso con extracto de frijol blanco
El extracto de frijol blanco (o poroto blanco en varios países) es ahora una ayuda común que se puede incorporar en los planes para perder peso. Este suplemento actúa como bloqueador de carbohidratos y reduce los niveles de azúcar y moléculas...
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Vitamina D: más de 30 beneficios científicamente comprobados

Por Rafa Montes 14 diciembre, 2019 Vitaminas 0 comentarios
Alimentos Fuente de Vitamina D
La Vitamina D es una vitamina soluble en grasa que está presente de forma natural en muy pocos alimentos. Ayuda a combatir el cáncer, mejora el rendimiento físico, previene la osteoporosis, ayuda a promover la función cerebral y reduce la depresión. La deficiencia...
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Vitamina E: beneficios, dosis y su relación con la fertilidad

Por Rafa Montes 9 diciembre, 2019 Vitaminas 0 comentarios
Propiedades de la vitamina E
Datos sobre la vitamina E ¿Qué es la vitamina E? La vitamina E es un poderoso antioxidante liposoluble que ayuda a proteger las membranas celulares del daño causado por los radicales libres y previene la oxidación del colesterol LDL. El término vitamina...
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Riboflavina: Beneficios de la Vitamina B2, dosis y efectos

Por Rafa Montes 9 diciembre, 2019 Vitaminas 0 comentarios
Beneficios de la Riboflavina
La vitamina B2 es efectiva para la deficiencia de riboflavina, migrañas, disminuyendo el riesgo de desarrollar cataratas y enfermedades cardiovasculares. En este artículo te enumeramos 11 beneficios, con evidencia científica de estudios realizados, que conlleva el consumo (supervisado por el médico)...
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Beneficios de la Niacina (Vitamina B3)

Por Rafa Montes 2 diciembre, 2019 Vitaminas 0 comentarios
Niacina - Vitamina B3
La Vitamina B3, también conocida como niacina, se encuentra en la mayoría de los alimentos. Tiene muchos efectos beneficiosos para nuestra salud: reduce el colesterol, protege el cerebro, ayuda a mantener el corazón sano y mejora la piel....
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El Boro como suplemento: beneficios y niveles

Por Rafa Montes 23 noviembre, 2019 Conceptos 0 comentarios
Algunos nutricionistas lo llaman un elemento ultrafrato: un nutriente que afecta su cuerpo y su salud incluso en cantidades minúsculas....
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Beneficios de la Vitamina B9 (Ácido Fólico)

Por Rafa Montes 18 noviembre, 2019 Vitaminas 0 comentarios
Beneficios del Ácido Fólico - Vitamina B9
La Vitamina B9, o folato, es un miembro del grupo de vitaminas del Complejo B. Al igual que todas las Vitaminas B, el folato desempeña un papel vital en el metabolismo celular y la producción de energía. Más específicamente, el folato...
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