Hay un puñado de moléculas que podrían caracterizarse como una panacea, en el sentido de que pueden ayudar a casi todas las enfermedades crónicas. El Sulforafano es uno de ellos. Es una molécula increíble que es más conocida por su capacidad...
El hongo Chaga puede estimular el sistema inmunológico, combatir la inflamación, proteger las células de los radicales libres y puede reducir los síntomas de la diabetes. Lea a continuación para obtener más información sobre estos y otros beneficios comprobados de Chaga....
El extracto de semilla de uva es uno de los compuestos antiinflamatorios más profundos y mejor investigados. Hay pruebas sólidas de que el extracto de semilla de uva es beneficioso para una serie de afecciones cardiovasculares. El extracto de semilla de...
La “intolerancia a la histamina” es una afección que produce altos niveles de histamina. Es técnicamente causado por una deficiencia de una enzima que descompone la histamina llamada diamina oxidasa (DAO). Cualquier cosa que haga que la histamina aumente contribuye a...
Hacer dieta puede ser una forma difícil y frustrante de perder peso. El ayuno intermitente es una estrategia simple y efectiva para adelgazar mientras se mantiene la masa muscular. ¿Qué es el ayuno intermitente? El ayuno intermitente es una técnica utilizada...
La benfotiamina es una versión sintética de la tiamina, también conocida como Vitamina B1, que es esencial para muchas de las funciones del cuerpo, incluido el fortalecimiento del sistema inmunológico y la protección del cerebro. Benfotiamina es especialmente útil para proteger...
Históricamente, el vinagre se ha utilizado como conservante o como ácido para cocinar. Al igual que algunos de los otros alimentos que amamos, como el queso, el yogur y el vino, el vinagre también está hecho con la ayuda de microorganismos...
La quercetina es el “flavonoide maestro”, un potente antioxidante y uno de los mejores antihistamínicos naturales. Puede estabilizar poderosamente los mastocitos y reducir la inflamación. Sus beneficios para la salud han sido reconocidos desde la antigüedad. Lea el presente artículo para...
Teacrina (Theacrine) es un compuesto natural con la capacidad de aumentar la claridad mental, energizar los entrenamientos y aumentar el estado de ánimo general y la motivación. También puede mejorar y extender los efectos positivos de la cafeína al tiempo que...
El butirato tiene muchos beneficios, como combatir la autoinmunidad, el cáncer y los trastornos psicológicos. También cambia la epigenética en nuestro cerebro. Siga leyendo para conocer los beneficios del butirato y los posibles efectos secundarios....
El jengibre ha sido venerado como una especia culinaria y medicinal en muchas culturas tradicionales. También es un remedio muy poderoso con numerosos beneficios comprobados para la salud, desde reducir las náuseas y los síntomas del síndrome premenstrual hasta combatir la...
Se ha encontrado que los compuestos fenólicos presentes en las hojas de olivo, especialmente la oleuropeína, tienen efectos terapéuticos para muchas afecciones, como presión arterial alta, diabetes, obesidad, Enfermedad de Alzheimer y enfermedades cardíacas. Incluso se sabe que previene el daño...
La cafeína es la droga psicoactiva más consumida en el mundo. Aumenta los niveles de energía, mejora la digestión y la función cardíaca, y también puede disminuir el riesgo de diabetes tipo 2, Enfermedad de Parkinson y varios tipos de cáncer....
El triptófano es un aminoácido que produce serotonina, melatonina y cinurenina. Los suplementos de triptófano ayudan con la depresión, la ansiedad y el insomnio. Sin embargo, también hay efectos secundarios y contraindicaciones de estos suplementos. Siga leyendo para averiguar si los...
Los niveles altos de hormona paratiroidea (hiperparatiroidismo) causan síntomas de gran alcance comunes a muchos trastornos. Aunque el calcio sanguíneo elevado (hipercalcemia) suele ser el resultado de glándulas paratiroides hiperactivas, los niveles de hormona paratiroidea rara vez se analizan. Siga leyendo...
