La secreción venenosa de la rana arborícola del Amazonas tiene muchos nombres. El más popular es Kambo, pero también se conoce como «sapo», la «vacuna del sapo » o «medicina del bosque». Se usa tradicionalmente para tratar enfermedades de la mente,...
El carbón activado contiene propiedades que ayudan a aliviar el cuerpo de toxinas y ayudan a mejorar la salud del hígado, los riñones y la piel. Lea más a continuación para obtener más información sobre todos sus beneficios para la salud....
El espino amarillo (Hippophae rhamnoides) es una planta común utilizada en la medicina tradicional china, así como en las mermeladas por su sabor dulce. Es un arbusto lleno de bayas espinosas que se encuentra en Asia Central y Europa y que...
La Hierba de San Juan es una planta medicinal que puede ayudar a tratar la depresión, mejorar la función cerebral, matar las bacterias y más. Lea a continuación para obtener más información sobre sus beneficios para la salud....
Cissus Quadrangularis, un nativo de la India, se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica para curar huesos rotos, ligamentos y tendones. Los estudios experimentales han demostrado que regula las hormonas, ayuda a controlar el peso y también mejora la...
Muchos alimentos, bebidas y dulces están etiquetados como «sin azúcar», pero ¿qué significa eso y qué tiene el chicle sin azúcar en común con los laxantes, el SII, la terapia génica y el control de venenos? Siga leyendo para obtener más...
El extracto de semilla de pomelo está lleno de nutrientes y es una gran fuente de antioxidantes. También contiene vitaminas y minerales que lo ayudan a mantenerse saludable. Lea más a continuación para conocer los beneficios para la salud que puede...
La alcachofa es un maravilloso alimento y suplemento que contiene potentes antioxidantes y prebióticos. El extracto de alcachofa ayuda a reequilibrar la flora intestinal en el SII, apoya la desintoxicación, ayuda a perder peso y previene enfermedades cardiovasculares. Lea esta publicación...
La raíz de maca es conocida por su capacidad para mejorar la fertilidad y como afrodisíaco. También mejora la energía, el estado de ánimo y la presión arterial, entre otros problemas de salud....
Tulsi (o albahaca sagrada) es particularmente conocido por su capacidad para ayudar al cuerpo a lidiar con el estrés. Sin embargo, no se la conoce como la «Reina de las Hierbas» solo por eso. Siga leyendo para descubrir los increíbles beneficios...
El ginseng americano es una hierba potente que tiene muchos beneficios para la salud. Actúa como un antioxidante, mejora la función cerebral, protege contra el cáncer y es anti-diabético. Sigue leyendo para aprender más sobre sus efectos....
La bromelina, que se encuentra en los extractos de piña, es una enzima antiinflamatoria. Ayuda a reducir el dolor, tiene actividad anticancerígena y mejora la salud digestiva. Además, incluso ayuda a perder peso. La ciencia detrás de la bromelina es fascinante....
El ajo no solo es un delicioso aromático que se usa en la cocina, sino que también aumenta su salud. El ajo ha sido usado como medicina durante miles de años por los chinos, egipcios, babilonios, griegos y romanos. Siga leyendo...
Sceletium tortuosum es una planta que se encuentra comúnmente en Sudáfrica y se usa tradicionalmente para aliviar el dolor y reducir el hambre. Numerosos estudios científicos también han mencionado que disminuye la ansiedad, el estrés y la tensión. ¿Qué es Kanna...
El aceite de menta tiene algunos efectos estimulantes, que mejoran el rendimiento físico y que estimulan la cognición. Además, es una gran ayuda digestiva, que ayuda con IBS, SIBO, dispepsia y alivio del dolor. Lea esta publicación para conocer los beneficios...
El licopeno es un pigmento que ayuda a dar color a las frutas y verduras rojas. Ha atraído la atención científica debido a sus efectos como antioxidante natural. Los estudios han demostrado que esta sustancia tiene potentes propiedades anticancerígenas, antiestrés y...
La monolaurina es un componente del aceite de coco. Aumenta la inmunidad y trata infecciones bacterianas, virales y micóticas. Todos estamos preocupados por el aumento de la resistencia a los antibióticos. ¿Podría la monolaurina convertirse en una opción de tratamiento útil?...
Lactobacillus reuteri es una de las cepas de bacterias probióticas más estudiadas, con una variedad de beneficios para la salud comprobados. Vale la pena echarle un vistazo a Lactobacillus reuteri, desde mejorar su apariencia hasta aumentar la Vitamina D....
El nombre trae recuerdos para la mayoría. El fuerte aroma de sus árboles o quizás el elemento doméstico común VapoRub son probablemente imágenes que primero vienen a la mente. La creencia común de que el aceite de eucalipto es un descongestionante...
El glucomanano es una fibra con muchos efectos beneficiosos. Reduce el colesterol, ayuda a controlar el azúcar en la sangre en la diabetes e incluso puede ayudar con la pérdida de peso. Sorprendentemente, también disminuye la inflamación, ayuda potencialmente con alergias,...
La forskolina es un diterpeno producido por miembros de la familia de la menta. Además de ser ampliamente utilizado como un suplemento para la pérdida de peso, tiene muchos beneficios como reducir la presión arterial, estimular el AMP cíclico y prevenir...
El aceite de linaza es una de las mejores fuentes vegetales de ácidos grasos omega-3. Beneficia la salud del corazón y la sangre, la piel, el cabello, la pérdida de peso, problemas estomacales y reduce el riesgo de cáncer y diabetes....
Hay un puñado de moléculas que podrían caracterizarse como una panacea, en el sentido de que pueden ayudar a casi todas las enfermedades crónicas. El Sulforafano es uno de ellos. Es una molécula increíble que es más conocida por su capacidad...
El extracto de semilla de uva es uno de los compuestos antiinflamatorios más profundos y mejor investigados. Hay pruebas sólidas de que el extracto de semilla de uva es beneficioso para una serie de afecciones cardiovasculares. El extracto de semilla de...
Históricamente, el vinagre se ha utilizado como conservante o como ácido para cocinar. Al igual que algunos de los otros alimentos que amamos, como el queso, el yogur y el vino, el vinagre también está hecho con la ayuda de microorganismos...
Teacrina (Theacrine) es un compuesto natural con la capacidad de aumentar la claridad mental, energizar los entrenamientos y aumentar el estado de ánimo general y la motivación. También puede mejorar y extender los efectos positivos de la cafeína al tiempo que...
El jengibre ha sido venerado como una especia culinaria y medicinal en muchas culturas tradicionales. También es un remedio muy poderoso con numerosos beneficios comprobados para la salud, desde reducir las náuseas y los síntomas del síndrome premenstrual hasta combatir la...
