Hordenina se encuentra en algunos alimentos cotidianos, como la cebada y la naranja amarga. La cerveza elaborada a partir de cebada puede incluso aumentar los niveles de hordenina en la sangre. Sus efectos van desde aumentar la energía y el enfoque...
El ácido tauroursodeoxicólico (TUDCA) es un ácido biliar único que ayuda con problemas del hígado y la vesícula biliar. La investigación ha encontrado que también puede ayudar a proteger el cerebro y mejorar la salud ocular. Sigue leyendo para ver los...
La carnitina es buena para una serie de afecciones, es un buen estimulante de la energía, un antioxidante y un mejorador del estado de ánimo y cognitivo. Continúe leyendo a continuación para saber más sobre los otros beneficios para la salud...
C60 todavía es relativamente nuevo, pero los estudios sobre él mostraron resultados tan profundos que las personas piensan que son fraudulentas. El proceso de revisión por pares está en curso, aunque el aceite C60 ha aumentado dramáticamente la vida útil de...
La sinefrina es una sustancia química natural que ha sido utilizada por los atletas y aquellos que buscan perder peso debido a sus efectos en la producción de energía del cuerpo. Sin embargo, este compuesto también puede actuar como un agente...
La Carnosina apareció por primera vez en la comunidad de salud general, hace aproximadamente una década, en forma de suplementos, gotas para los ojos y cremas para la piel; principalmente de compañías que promocionaban ala Carnosina como un elixir de la...
El TMAO (trimetilamina N-óxido) es producido por bacterias intestinales de la colina, lecitina y alimentos ricos en L-carnitina (principalmente pescado, carne, huevo y productos lácteos). Los niveles altos se asocian con enfermedades cardíacas, endurecimiento de las arterias, diabetes y cáncer de...
NAC es un increíble antioxidante con numerosos beneficios para la salud. Puede ayudar con los trastornos del estado de ánimo, el sueño, las infecciones y la inflamación. La NAC protege el cerebro, el intestino, los riñones, el hígado y los pulmones....
Aunque la melatonina es conocida como una hormona que lo ayuda a dormir, tiene muchos otros beneficios para la salud. Lea esta publicación para aprender sobre las formas de aumentar o disminuir los niveles de melatonina....
¿Has oído hablar de minoxidil tópico para la pérdida del cabello? La gran mayoría de los hombres y la mitad de todas las mujeres sufrirán de calvicie de patrón en su vida. Si está considerando usar un producto tópico que contenga...
Comer almidón resistente podría parecer contrario a la intuición si le han dicho que una dieta baja en carbohidratos es más saludable. Sin embargo, el almidón resistente es una excepción. Es compatible con niveles saludables de azúcar en la sangre, ayuda...
Los ganglios basales son la estructura más antigua de su cerebro, una que ha coordinado el movimiento, la motivación y la recompensa durante unos 560 millones de años. Siga leyendo para averiguar cómo funciona, qué puede salir mal y cómo ayudar...
El factor reumatoide es un anticuerpo que generalmente señala un ataque autoinmune en el cuerpo. Aunque es útil para diagnosticar la artritis reumatoide y controlar la actividad de la enfermedad, este marcador también puede producirse en otras enfermedades inflamatorias y en...
La Laxogenina es un suplemento derivado de plantas para el desarrollo muscular. Muchos atletas y culturistas recurren a él como un medio más seguro para ganar masa muscular y mejorar el rendimiento físico, buscando evitar los efectos adversos típicos de las...
Probablemente has escuchado que la presión arterial alta es peligrosa. Entonces tendría sentido que todo lo que disminuye la presión arterial sea bueno, ¿verdad? No tan rápido. Aprende sobre la bradicinina: un compuesto que disminuye la presión arterial, aumenta la inflamación,...
La leucina es un aminoácido que el cuerpo utiliza principalmente para formar músculos y proporcionar energía. Se usa ampliamente para mejorar la fuerza durante el ejercicio y los tiempos de recuperación muscular, lo que lo convierte en un suplemento popular entre...
Aparte de otros beneficios para la salud de la melatonina, también tiene muchas funciones importantes en el sistema inmunológico. La forma en que la melatonina afecta a las células inmunitarias podría explicar por qué algunas enfermedades autoinmunes son más propensas a...
El cannabidiol (CBD) se está convirtiendo en un poderoso complemento, un antiinflamatorio seguro que puede ayudar a varias enfermedades de una forma que quizás desconocías. El aceite de CBD puede ayudar a combatir el cáncer y la Enfermedad del intestino irritable,...
El aceite de emú a menudo se promociona como un «remedio» para todo, desde la inflamación hasta la pérdida del cabello y la diabetes. Si bien muchas de estas afirmaciones son dudosas, algunas cuentan con apoyo científico. Sigue leyendo para conocer...
La creatinina es un indicador de la función renal. En este artículo, discutimos cómo se produce, se desecha, y por qué es un indicador importante de enfermedad renal o función reducida renal. La gente acude a su médico para que le...
El 5-hidroxitriptófano (5-HTP) es un precursor de aminoácidos de la serotonina con un antidepresivo, anti-ansiedad, sueño y beneficios de pérdida de peso, pero con algunas advertencias. Lea este artículo para obtener más información sobre los beneficios comprobados para la salud y...
La astaxantina es un pigmento rojo que se encuentra en el pescado, el camarón y algunas microalgas. Es un potente antioxidante que se ha demostrado que ayuda con los riesgos cardiovasculares, protege el cerebro y modula el sistema inmunológico. Lea esta...
La Ferritina almacena hierro y lo transporta a donde se requiere. En sangre, es un indicador importante de las reservas totales de hierro. Sin embargo, la ferritina también participa en infecciones, inflamación y tumores malignos. La ferritina elevada se encuentra a...
La berberina es un compuesto poderoso que se encuentra en una variedad de plantas. Es especialmente beneficioso para las personas con diabetes o colesterol alto. Echa un vistazo a esta publicación completa sobre cómo la berberina podría ayudarte....
El DMT es un poderoso compuesto alucinógeno y psicodélico que ha sido usado tradicionalmente por muchas culturas con fines rituales y medicinales. Comúnmente conocida como «la molécula del espíritu», produce alucinaciones visuales y auditivas intensas, así como euforia y ansiedad. Siga...
La fosfatidilserina es una parte importante de la estructura celular y se encuentra en grandes cantidades en el cerebro. Ayuda a las células a mantenerse intactas y puede mejorar el enfoque mental, la memoria, el estado de ánimo y puede ayudar...
