Beneficios y Efectos de la Hordenina

Hordenina se encuentra en algunos alimentos cotidianos, como la cebada y la naranja amarga. La cerveza elaborada a partir de cebada puede incluso aumentar los niveles de hordenina en la sangre.

Sus efectos van desde aumentar la energía y el enfoque hasta proteger la piel. Sin embargo, tomar demasiada hordenina puede causar falsos positivos en las pruebas de drogas y producir una variedad de efectos secundarios negativos.

¿Qué es Hordenina?

La hordenina, también conocida como N, N-dimetilestiramina, es un alcaloide que se encuentra principalmente en plantas como la cebada que se usan como alimento para animales [R].

Es adrenérgico, lo que significa que causa que las células nerviosas liberen los neurotransmisores epinefrina (adrenalina) y norepinefrina (noradrenalina). Las moléculas como la epinefrina y la norepinefrina aumentan la energía y el enfoque y forman parte de la respuesta de “lucha o huida” [R, R, R].

Solía ​​haber escándalos con caballos de carreras que recibían alimentos que contenían hordenina para mejorar el rendimiento. Sin embargo, en la mayoría de los países, el ligero aumento en el rendimiento causado por la hordenina se consideró insuficiente para considerarse trampa [R].

Esto se debe principalmente a que los efectos de la hordenina son de corta duración y se necesita una concentración muy alta de hordenina para producir un efecto notable [R].

En Canadá, sin embargo, se considera ilegal y los caballos no pueden comer dietas ricas en hordenina [R].

Hordenina puede usarse para medir el consumo de cerveza, ya que los niveles de Hordenina en la sangre aumentan significativamente después del consumo. Los informes de toxicología forense pueden usar hordenina como una medida adecuada para el consumo de cerveza [R].

Fuentes alimenticias de la Hordenina

  • Naranja Amarga [R]
  • Cebada (la cerveza elaborada a partir de cebada también puede aumentar los niveles de hordenina) [R]

Beneficios para la salud de la Hordenina

1) La Hordenina puede aumentar los niveles de alerta

Los caballos inyectados con hordenina (por vía intravenosa) mostraron un mayor estado de alerta en dos minutos. Un aumento del 100% en la frecuencia cardíaca y respiratoria acompañó el aumento del estado de alerta [R].

Sin embargo, el efecto solo duró 20 minutos. Cuando se administró hordenina por vía oral, el estado de alerta no aumentó [R].

Algunos efectos secundarios incluyeron sudoración profusa y defecación inmediatamente después de [R].

Hordenina aumentó la respuesta a la noradrenalina en ratas en un 65%. Este efecto también se observó en cobayas [R, R].

La hordenina no produjo ningún cambio corporal por sí misma. Esto significa que no aumenta el estado de alerta directamente, sino de manera indirecta al evitar que la noradrenalina se elimine [R, R].

2) La Hordenina puede aumentar la energía

Debido a que la hordenina aumenta la respuesta a la noradrenalina, algunos efectos de la noradrenalina, como el aumento de la energía y el enfoque, también se observan después del consumo de hordenina [R, R].

3) La Hordenina puede proteger la piel

Piel Saludable, Cuidado de la Piel

Cuando la melanina, un pigmento de la piel, se produce en exceso, puede causar varios trastornos de la piel como pecas, manchas de la edad y melasma (manchas marrones en la cara) [R].

Ya existen varios productos para aclarar la piel que disminuyen la melanina, pero pueden causar toxicidad, cáncer de piel y otros problemas de la piel [R].

Por lo tanto, se necesitan moléculas que puedan disminuir la producción de melanina sin efectos secundarios. La hordenina redujo la producción de melanina en las células humanas en un 30% [R].

Esto se logró mediante la inhibición de la producción de cAMP, que es responsable de la expresión de las proteínas necesarias para crear la melanina [R].

Limitaciones de Hordenina

1) La Hordenina puede causar falsos positivos en las pruebas de detección de drogas

Hordenina puede causar falsos positivos en las pruebas de detección de drogas para los opioides [R].

Las pruebas de opioides que puede afectar la hordenina son [R]:

  • Morfina
  • Oximorfona
  • Hidromorfona
  • Apomorfina

La principal causa del aumento de hordenina en los seres humanos es a través de la cerveza elaborada a partir de cebada. Se aconseja a las personas que necesitan tomar ciertas pruebas de drogas opioides que beban cerveza de cebada con moderación [R].

2) Pruebas clínicas limitadas de Hordenina

Todavía no hay pruebas clínicas en hordenina, por lo que es difícil predecir cómo afectaría la hordenina a los humanos. Se necesitan pruebas más exhaustivas para validar completamente muchos de los efectos de hordenina.

Efectos secundarios de Hordenina

1) La Hordenina puede reducir la descomposición de otros neurotransmisores

La monoaminooxidasa-B (MAO-B) inactiva la hordenina. MAO-B es responsable de inactivar otros neurotransmisores como la dopamina y la feniletilamina. Cuando MAO-B está ocupado rompiendo hordenina, puede hacer que otros neurotransmisores se acumulen [R, R].

La acumulación de dopamina puede causar una mayor reactividad al estrés [R].

2) La Hordenina puede causar fluctuaciones en la presión arterial

En los gatos, la hordenina inicialmente disminuyó la presión arterial, pero esta disminución fue seguida por un gran aumento en la presión arterial. Posteriormente, la presión arterial disminuyó de nuevo en mayor grado, solo para recuperarse una vez más [R].

Las personas sensibles a los cambios en la presión arterial no deben tomar demasiada hordenina.

3) La Hordenina puede causar convulsiones

Hordenina aumentó las convulsiones (medidas por sacudidas de rodilla) en los gatos [R].

Es un inhibidor de la colinesterasa, lo que significa que evita que la enzima colinesterasa descomponga la acetilcolina. La acetilcolina transporta las señales de las células nerviosas para causar cosas como el movimiento. Al impedir que la colinesterasa descomponga la acetilcolina, su cuerpo naturalmente no dejará de moverse y puede seguir convulsionando [R].

4) La Hordenina puede disminuir la protección contra la radiación UV

La melanina protege la piel humana al absorber los radicales libres y prevenir el daño UV. Debido a que la hordenina disminuye la producción de melanina, puede aumentar el daño UV. En individuos que no sufren una sobreproducción de melanina (hiperpigmentación), la hordenina puede hacer más daño que bien [R].

5) El consumo continuo de hordenina puede dañar los riñones

Voles alimentados con altas dosis de alimentos que contienen hordenina desarrollaron daño en sus riñones (en los túbulos proximales). La degeneración hidrópica tubular, que es el daño causado a las células renales debido al llenado excesivo de agua, se produjo en los ratones de campo alimentados con la mayor concentración de hordenina [R].

La glucosuria, una enfermedad en la que se libera glucosa de los riñones a la orina, se produjo en el 62% de los voles [R].

Dosis de hordenina

Debido a la falta de estudios de hordenina en humanos, es difícil determinar una dosis recomendada. Un suplemento de cápsula de hordenina recomienda tomar una cápsula de hordenina (50 mg) con cada comida [R].

Un estudio le dio a los gatos 5 mg / kg de hordenina, afirmando que la dosis baja era el umbral para ver cualquier efecto. El estudio mencionó que 10-30 mg / kg de hordenina es una gran dosis. Aunque esta dosis puede traducirse a los humanos, es una estimación muy aproximada. Pídale a un médico que vea cuánta hordenina es adecuada para usted [R].

Sinergias con otros suplementos

Se recomienda tomar hordenina con feniletilamina (PEA). Esto se debe a que la PEA produce efectos similares a los de la hordenina y puede aumentar la energía, el enfoque y la pérdida de grasa [R, R].

La PEA también se descompone por la monoamino oxidasa-B (MAO-B), por lo que la PEA y la hordenina compiten para descomponerse [R].

Cuando se combinan ambos suplementos, se recomienda tomar dosis más bajas que las recomendadas de ambos suplementos, ya que la estimulación excesiva del sistema adrenérgico puede producir efectos adversos.

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Beneficios y Efectos de la Hordenina
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Repasamos cuáles son los beneficios y efectos de la Hordenina. Se encuentra en algunos alimentos cotidianos, como la cebada y la naranja amarga. La cerveza elaborada a partir de cebada puede incluso aumentar los niveles de hordenina en la sangre.
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