La caminata diaria puede mejorar la salud cardiovascular, reducir el riesgo de diabetes tipo 2, mejorar la salud mental y ósea, y ayuda a controlar el peso y mejorar la capacidad pulmonar. Además, hay evidencia científica que respalda estos beneficios....
Prevotella sp. c561 es una bacteria que se encuentra en el intestino humano y puede tener efectos beneficiosos en la salud, incluyendo reducción de la inflamación y ayuda en la regulación de la glucemia y el control del peso. Aunque se...
El glucomanano es una fibra con muchos efectos beneficiosos. Reduce el colesterol, ayuda a controlar el azúcar en la sangre en la diabetes e incluso puede ayudar con la pérdida de peso. Sorprendentemente, también disminuye la inflamación, ayuda potencialmente con alergias,...
¿Qué es el Colesterol HDL? La lipoproteína de alta densidad (HDL) es una partícula que transporta las moléculas de grasa (lípidos) a través del cuerpo. El HDL a menudo se denomina colesterol «bueno» porque transporta el colesterol «malo» o colesterol LDL...
