Sceletium tortuosum es una planta que se encuentra comúnmente en Sudáfrica y se usa tradicionalmente para aliviar el dolor y reducir el hambre. Numerosos estudios científicos también han mencionado que disminuye la ansiedad, el estrés y la tensión.

¿Qué es Kanna (Sceletium tortuosum)?

Sceletium tortuosum es una planta suculenta de Sudáfrica conocida como Kanna, que tradicionalmente se conoce como una hierba psicoactiva. No se sabe que sea alucinógeno o formador de hábito, pero se toma antes de enfatizar eventos como la caza (uso tradicional) por sus efectos cognitivos.

Se ha informado que Sceletium tortuosum eleva el estado de ánimo, reduce la ansiedad y el estrés y alivia el dolor (R).

Beneficios para la salud de Sceletium tortuosum

1) La mesembrina tiene efectos antidepresivos

La mesembrina presente en Sceletium tortuosum tiene propiedades antidepresivas en estudios con animales. Su actividad antidepresiva se ha observado en ratones expuestos a estrés crónico y agudo. Esto causó un cambio significativo tanto en la inmovilidad como en los tiempos de natación. La mesembrina y un alcaloide provocaron su efecto antidepresivo al inhibir la recaptación de 5HT. Se ha informado que la piperina aumenta el nivel de serotonina en la corteza cerebral y en las áreas límbicas y, por lo tanto, produce la actividad similar a la de los antidepresivos. Sin embargo, aún se requieren investigaciones adicionales sobre el mecanismo subyacente preciso (R).

2) La mesembrina tiene propiedades analgésicas

La mesembrina parece tener propiedades analgésicas sin pasivos por abuso o ataxia. Este botánico ha mostrado actividad en los receptores opioides δ2 y µ; Los agonistas en estos sitios muestran efectos analgésicos. Estos hallazgos sugieren que la mesembrina puede ser un analgésico útil (R).

3) Sceletium tortuosum puede tener efectos anti-ansiedad y anti-estrés

Sceletium tortuosum, un miembro de la familia Mesembryanthemaceae, es una de las plantas que tradicionalmente se dice que tiene propiedades sedantes y contra la ansiedad. En una revisión reciente, los efectos antiestrés informados de forma anecdótica de Sceletium tortuosum se atribuyeron a los alcaloides contenidos en la planta, que incluye mesembrina, mesembrenona, mes7-mesembrenona, mesembranol y epi-mesembranol. Sceletium exhibe algunos efectos prometedores contra la ansiedad, se requiere mucha más investigación de naturaleza específica de la especie para definir la dosis que se utilizará, ya que parece haber una línea fina entre el rango de dosis terapéutica y perjudicial (R).

4) Sceletium tortuosum puede mejorar la cognición

Un estudio en 16 adultos de mediana edad, por lo demás, cognitivamente sanos (45-65 años) encontró que la suplementación de 25 mg de un extracto de Kanna 2: 1 que contenía un 0,4% de alcaloides totales (mesembrenona, mesembrenol, mesembrina y mesembranol) fue capaz de mejorar la función ejecutiva y cognitiva Flexibilidad en comparación con el control.

Seccion técnica

• Un mecanismo principal de Kanna es la inhibición de PDE4, que promovería la acumulación de cAMP en las regiones donde se inhibe PDE4. Como esta enzima y sus isoformas están presentes en numerosas regiones del cerebro, se cree que contribuye a los efectos psicoactivos de Kanna.
• Los mecanismos de acción del sistema nervioso central (SNC) de un extracto estandarizado de Sceletium tortuosum se identificaron recientemente como el bloqueo del transportador de serotonina (5-HT) y la inhibición selectiva de la enzima fosfodiesterasa-4 (PDE4) (R).