Etiqueta: omega-3

Los ácidos grasos omega-3 son componentes esenciales para una vida saludable, utilizados para tratar una variedad de condiciones de salud, como enfermedades del corazón, artritis, enfermedad de Alzheimer y depresión. Aunque son importantes para el cuerpo humano, no podemos producirlos por...

Los ácidos grasos son componentes esenciales de nuestra dieta y juegan un papel crucial en nuestro cuerpo. Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 son beneficiosos para la salud, mientras que el consumo excesivo de ácidos grasos trans y saturados puede aumentar...