Tratamiento ayurvédico para la psoriasis: enfoque holístico para sanarlo

Para tratar la psoriasis, el método ayurveda utiliza un plan de tratamiento holístico. Este plan incluye nidana parivarjana (evitar los factores que causan la psoriasis), panchakarma (tratamientos purificadores) y shamana (supresión de los doshas viciados). Las terapias tales como vamana (vómitos terapéuticos) y la aplicación de ingestina y topical  de remedios herbales son vitales para el tratamiento.

¿Tiene un sistema inmune hiperactivo que hace que ciertos puntos de la de piel estén irritados o con comezón de manera constante? La piel rojiza y las escamas plateadas típicas de la psoriasis, un trastorno crónico de la piel, generalmente se tratan con corticosteroides y ungüentos a base de ácido salicílico en la medicina convencional. Si está más interesado en una ruta de tratamiento menos invasiva e integral, el ayurveda puede tener algunas respuestas.

Según el ayurveda, kushta roga (trastornos de la piel) que se correlaciona con la psoriasis se desencadena por desequilibrios en kapha (el humor corporal asociado con los elementos de la tierra y el agua) y vata (el humor corporal asociado con los elementos del aire y el éter). Se cree que estos doshas viciados tienen un impacto negativo en los tejidos sanguíneos (rakta dhatu) y la piel (tvak), así como en los componentes acuosos (jala ​​mahabhautic) de la piel. Vitiated kapha hace que su piel se vuelva de color cobrizo o blanquecino, mientras que vata viciada hace que se vuelva escamosa y seca. Una alteración en vata también puede conducir a la proliferación anormalmente rápida de células en la piel mientras que el kapha viciado puede provocar picazón. Además, la acumulación de ama o desechos metabólicos, factores genéticos, factores de estrés ambientales,1 Ayurveda adapta el tratamiento a casos individuales, pero los principios principales de la terapia incluyen:(2)

1. Nidana Parivarjana: evitar los factores que causan la psoriasis

Los hábitos poco saludables, tanto basados ​​en la dieta como en el estilo de vida, actúan como desencadenantes de la psoriasis y abordarlos es una parte importante del tratamiento ayurvédico. Aquí hay algunos pasos generales que se implementarán:

• Los hábitos alimenticios inadecuados se consideran una causa importante de psoriasis en el ayurveda. Se deben evitar las cantidades excesivas de ciertos alimentos como cítricos, cuajada, pescado, dulces, aceite de sésamo, gramo negro, harina de arroz, leche y azúcar moreno. En general, se desalientan los alimentos excesivamente salados, picantes o agrios, los que contienen carbohidratos pesados, refinados o cargados de azúcar, así como difíciles de digerir.
• El Ayurveda también advierte que no debe haber alimentos incompatibles entre sí (virrudha ahara) al mismo tiempo, ya que puede tener un efecto tóxico. Un ejemplo de alimentos incompatibles sería pescado y leche.
• Dormir durante el día, suprimir los impulsos naturales de su cuerpo, y la exposición excesiva al sol o al calor también deben evitarse.
• Ayurveda también recomienda controlar las emociones como la ira excesiva, la preocupación o el dolor que pueden actuar como factores desencadenantes. Esto puede hacerse a través de meditación consciente y práctica de yoga.(3)

2. Panchakarma Chikitsa: tratamientos purificadores que purgan las toxinas

Los tratamientos de purificación como vamana (vómito inducido terapéuticamente), virechana (purgación terapéutica con hierbas), basti (enema terapéutico) se consideran vitales en el tratamiento de la psoriasis. Según su constitución individual, su médico ayurvédico decidirá qué procedimiento o combinación de procedimientos funcionarán mejor para usted.(4) Antes de llevar a cabo un tratamiento con panchakarma, se llevan a cabo procedimientos preparatorios conocidos como purvakarma para que el tratamiento sea efectivo. Un tratamiento típico podría implicar:

Snehana y svedana: Antes de la terapia con panchakarma, se llevan a cabo procedimientos de preparación cómo snehana y svedana para que las toxinas ubicadas en diferentes partes del cuerpo puedan introducirse en el tubo digestivo. (5) Snehana u oleación implica lubricar el cuerpo externamente o internamente para que las toxinas se ablanden y se canalicen hacia el tubo digestivo. Ghee u otros aceites pueden administrarse internamente en dosis crecientes durante unos días para esto. Un masaje corporal con un aceite herbal apropiado, como aceite de bala, aceite de bakuchi, aceite de dashmoola, etc. también puede formar parte de snehana.

Mientras tanto, durante svedana, el calor se aplica al cuerpo para canalizar toxinas en el canal alimentario.(6) También conocida como terapia de sudoración, svedana puede involucrar prácticas tales como el fomento del uso de vapor (sarvanga bashpa sveda) o un baño caliente con decocciones herbales medicinales (avaghaha sweda). 7

Vamana : Suele ser una parte invariable del tratamiento y generalmente se realiza antes de otros tratamientos como virechana y basti.(8) La investigación científica también confirma la efectividad de esta terapia. Un estudio encontró que cuando se administró vamana terapia a los pacientes, efectivamente redujo los síntomas de la psoriasis como escamas, eritema, sensación de ardor, picazón y sequedad de la piel en los sujetos. Madanaphala ( Randia dumetorum ), yastimadhu ( Glycyrrhiza glabra ) y vacha ( Acorus calamus ) se utilizaron para inducir el vómito. Preparatoria swedana y snehana se realizaron durante 9 días antes del procedimiento. (9)

Una vez que Vamana se completa, virechana o basti se pueden tomar caso por caso.

3. Shamana: tratamientos para pacificar los doshas viciados

Las terapias de Shamana están destinadas a pacificar y recalibrar los doshas viciados. Se pueden administrar de forma independiente o después de terapias de panchakarma y pueden implicar tomar hierbas, alimentos nutritivos y sustancias untuosas. Los tratamientos externos pueden implicar pastas de hierbas, masajes con aceite y bañarse en líquidos medicinales.(10) Algunos ejemplos incluyen:

Las formulaciones herbales , que se tomarán con ghee o miel, pueden incluir trikatu, triphala, dashamoola, raktapachakvati, gandhak rasayan, suvarna makshik bhasm, swayambhu guggulu, rasamanikya y mahatiktak ghruta.(11) Las prescripciones y dosis exactas se decidirán dependiendo de cómo haya respondido al tratamiento hasta el momento.

Los remedios nutritivos tales como:

• Suero de leche, para ayudar a corregir desequilibrios en vata y kapha. Puede tomarse por vía oral y utilizarse localmente para tratar la psoriasis. Curiosamente, el suero de leche es rico en ácido láctico que se ha encontrado que humedece la piel y reduce las escamas psoriáticas en aplicaciones tópicas.(12)
• Una decocción de sándalo, hecha preparando una cucharadita de sándalo en tres tazas de agua hasta que se reduce a una taza. Esto se debe tomar tres veces al día con unas gotas de agua de rosas y un poco de azúcar para endulzar.
• Jugo de repollo, media taza de la cual se tomará todos los días. Esto ayuda con la curación y la recuperación.

Los remedios tópicos incluyen el jugo de lima diluido, el gel de aloe o una pasta de almendras en polvo y hervidas. Se cree que cubrir la zona afectada con una hoja de plátano fresca ayuda a combatir la inflamación. También se puede aplicar tópicamente una pasta de shikakai (cápsula de jabón) para calmar y sanar la piel.(13) También se pueden recetar otros remedios herbales como musta (Cyperus rotundus) y manjistha (Rubia cordifolia) para aplicación tópica.

Shirodhara, una práctica donde se vierten líquidos benéficos sobre tu frente en una corriente suave, se usa para aliviar el estrés y las perturbaciones mentales. El estrés a menudo agrava o incluso desencadena la psoriasis. Esta práctica terapéutica puede estimular áreas vitales en su cuerpo conocidas como marmas, ayudando a mejorar su circulación y el funcionamiento del sistema nervioso autónomo que se vio afectado por el estrés. Takradhara que usa suero de leche se considera especialmente beneficioso.(14)

Breve, pero la exposición regular a la luz solar (atapa seva) se cree que ayuda a eliminar la psoriasis. Pero esto está cuidadosamente regulado para que la piel nunca esté sobreexpuesta al sol. Las quemaduras solares, al igual que otras lesiones en la piel, pueden desencadenar la psoriasis.(15,16)

Si bien estos proporcionan una amplia descripción del tipo de tratamientos correctivos utilizados para controlar y contrarrestar la psoriasis, un profesional ayurvédico siempre personaliza la terapia para que se adapte a su caso individual. No es recomendable automedicarse con remedios herbales si tiene psoriasis, especialmente si también toma medicamentos alopáticos. Siempre busque un médico ayurvédico experimentado y mantenerlos informados sobre cualquier otro medicamento en el que esté.

El tratamiento ayurvédico para la psoriasis es esencialmente un régimen sostenido y holístico que debe realizar a un ritmo constante. Puede extenderse entre 3-6 meses, con seguimientos regulares después de eso para evitar brotes y recaídas. Pero como muchos estudios de casos han demostrado, estas intervenciones terapéuticas y cambios en el estilo de vida pueden ayudarlo a enfrentar la psoriasis de frente y hacer una gran diferencia en su calidad de vida.(17)

Bibliografía utilizada para este artículo:

1. El enfoque ayurvédico de la psoriasis (Ekakushtha) . El Instituto Gerson de Medicina Ayurvédica.
2, 12, 14. Vijeyta, Singh y Srivastava Alok Kumar. «MANEJO AYURVÉDICO DE PSORIASIS (EKAKUSHTA) CON PANCHAKARMA CHIKITSA.» Revista Internacional de Ayurveda y Pharma Research 3, no. 1 (2015).
3. Tonni, Sanjeev S. y Shamshad Begum. «Dieta en psoriasis: una perspectiva ayurvédica». Revista del Sistema Indio de Medicina, V2 (4), octubre-diciembre de 2014.
4, 8. El enfoque ayurvédico de la psoriasis (Ekakushtha) . El Instituto Gerson de Medicina Ayurvédica.
5. Purvakarma . Portal Nacional de Salud.
6. Nemade, Nilesh K., y Amit R. Nampalliwar. «PAPEL DE AYURVEDIC PANCHAKARMA (DETOXIFICACIÓN) TERAPIA EN EL MANEJO DE DUSHI VISHA WSR PARA LAS TOXINAS AMBIENTALES.» WJPPS 4, no. 6 (2015): 798-805.
7. Bhaskar, Rashmi y Parul Sharma. «VAMAN KARMA EN EL MANEJO DE LA PSORIASIS». Asian Journal of Multidisciplinary Studies 3, no. 4 (2015).
9. Rastogi, Sanjeev, Francesco Chiappelli, Manisha Harish Ramchandani y Ram Harsh Singh. Práctica basada en la evidencia en medicina complementaria y alternativa. Springer-Verlag Berlin Heidelberg, 2013.
10. Tiwari, Maya. Ayurveda: Secretos de curación. Motilal Banarsidass Publisher, 2007.
11, 17. Singh, Sudha. «Manejo ayurvédico de la psoriasis infantil: informe de un caso». International Journal of Green Pharmacy (IJGP) 10, no. 2 (2016).
13, 16. Manohar, Murli. Ayurveda para todos: eficaz auto ayurvédica cura para enfermedades comunes y crónicas. V & S Publishers, 2012.
15. Psoriasis . Servicio Nacional de Salud.