La berberina es un compuesto poderoso que se encuentra en una variedad de plantas. Es especialmente beneficioso para las personas con diabetes o colesterol alto.

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¿Qué es la berberina?

La berberina es un compuesto que se encuentra en varias plantas diferentes, como el agracejo (Berberis vulgaris), la uva de Oregón (Mahonia aquifolium), el sello de oro (Hydrastis canadensis) y el hilo de oro chino (Coptis chinensis). La berberina tiene una historia de 3000 años de uso en chino tradicional. Medicina india [R, R]. Tiene muchos efectos beneficiosos y potencialmente beneficiosos para la salud, especialmente para las personas con diabetes o problemas de colesterol.

Beneficios para la salud de la berberina

1) La berberina ayuda a combatir la diabetes

Un metaanálisis determinó que la berberina es un tratamiento eficaz para la diabetes tipo 2 [R].

En un estudio, la berberina (0,5 g, 3 veces al día durante 3 meses) se realizó de manera similar a la metformina (un medicamento para la diabetes). Redujo los niveles de hemoglobina A1c (HbA1c), glucosa en sangre en ayunas, glucosa en sangre después de una comida y niveles de triglicéridos en 36 pacientes con diabetes tipo 2. En la otra mitad del estudio, 48 pacientes con diabetes tipo 2 tratados con berberina tuvieron resultados similares y también redujeron la insulina plasmática. El colesterol total y las LDL también disminuyeron [R].

En otro estudio, 1 g / día de berberina redujo los niveles de glucosa en sangre en ayunas y después de las comidas y HbA1c, triglicéridos, colesterol total y LDL (ECA de 116 pacientes con diabetes tipo 2) [R].

En estudios con ratas, la berberina aumentó la expresión de insulina, la regeneración de células beta (las células que producen insulina), la actividad antioxidante y la disminución de la peroxidación lipídica [R, R].

La berberina puede potencialmente ayudar con la diabetes de diferentes maneras:

• Incremento directo de la AMPK, que estimula la captación de glucosa en las células musculares y ayuda a equilibrar el alto nivel de azúcar en la sangre (estudios en ratas y células) [R, R, R]
• Retrasar la descomposición de los carbohidratos en azúcares simples (estudio en ratas) [R]
• Aumento de la secreción de glucagón (estudio en ratas) [R]
• Imita la acción de la insulina al aumentar la capacidad del cuerpo para absorber la glucosa (estudio celular) [R]
• Disminución del transporte de glucosa a través del revestimiento intestinal (estudio celular) [R]
• Aumento de la adiponectina, una proteína que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre (a través de AMPK) (estudio celular) [R]
• Activación de la actividad de transporte de azúcar en la sangre del transportador de glucosa 1 (GLUT1) (estudio celular) [R]
• Activación del receptor de ácido graso GPR40 (estudio celular) [R]
• Protección de las células beta del páncreas contra la muerte celular (estudio celular) [R]
• Inhibición de la producción de glucosa en el hígado (estudio en ratas) [R]
• Mejora de la microbiota intestinal (estudio en ratas) [R]
• Inhibición de NF-kappaB (NF-kB) (estudio celular) [R]
• Aumento de la expresión del receptor de insulina (estudio celular) [R]

2) La berberina mejora los niveles de colesterol

Tanto la berberina como un suplemento de berberina (berberina, policosanol, extracto de levadura roja, ácido fólico y astaxantina) administrados diariamente durante 4 semanas redujeron significativamente el colesterol total, LDL y triglicéridos y aumentaron el HDL (SB-RCT con 40 sujetos con problemas de colesterol moderados). Otro estudio con 32 pacientes con colesterol alto, demostró que la suplementación con berberina durante 3 meses redujo en gran medida el colesterol, los triglicéridos y el colesterol LDL [R, R].

Un suplemento que contenía berberina (500 mg de berberina, 10 mg de policosanol, 200 mg de arroz de levadura roja, 0,2 mg de ácido fólico, 2,0 mg de coenzima Q10 y 0,5 mg de astaxantina) redujo el colesterol total, las LDL y la resistencia a la insulina, pero no afectó los niveles de HDL. (SB-RCT con 80 pacientes con problemas de colesterol) [R, R, R].

Este efecto reductor del colesterol también se observó en ratones [R].

La capacidad de Berberine para disminuir el LDL es a través de:

• Aumento de la actividad en el receptor de LDL en el hígado [R].
• Reducción del factor nuclear de hepatocitos 1 alfa [R].
• Inhibir la síntesis de lípidos a través de la activación de AMPK [R].

3) La berberina puede ayudar a perder peso

La berberina (500 mg, 3 / día durante 12 semanas) produjo una pérdida de peso promedio de 5 libras, así como una mejora de las estadísticas de triglicéridos y colesterol en pacientes obesos [R].

La berberina (0,3 g / día durante 12 semanas) redujo los niveles de IMC y leptina (una hormona involucrada en el hambre) en pacientes con síndrome metabólico (estudio con 37 pacientes) [R].

La berberina inhibió la producción de células de grasa corporal mediante la regulación al alza de los inhibidores de C / EBP, CHOP y DEC2 (estudio celular) [R].

4) La berberina podría beneficiar la enfermedad cardíaca

La berberina (1.2-2.0 g / día) combinada con varias terapias convencionales aumentó la calidad de vida (capacidad de ejercicio y redujo la fatiga) y disminuyó las tasas de mortalidad (ECA) de 156 pacientes con insuficiencia cardíaca congestiva crónica [R].

La berberina muestra potencial en múltiples aspectos de la salud cardiovascular, incluidas arritmias y frecuencia cardíaca en estudios en ratas [R, R].

La berberina también demuestra un efecto protector sobre las células del músculo cardíaco lesionadas por el retorno del flujo sanguíneo después de la restricción del flujo sanguíneo (como después de un derrame cerebral) en ratas [R].

5) La Berberina tiene efectos antiparasitarios

La berberina combinada con la medicación contra la malaria (pirimetamina) fue más eficaz para eliminar la infección que otras combinaciones de fármacos (pirimetamina y tetraciclina o pirimetamina y cotrimoxazol) (ECA de 215 pacientes) [R].

La berberina muestra efectos antiparasitarios en los protozoos anaeróbicos (Giardia lamblia, Trichomonas vaginalis y Entamoeba histolytica), así como en el gusano redondo del perro (Toxocara canis) en estudios celulares [R, R, R].

6) La Berberina cura las aftas bucales

Una aplicación tópica de gelatina de berberina (5 mg / g) puede ser un tratamiento eficaz para las aftas bucales (DB-RCT con 84 participantes) [R].

Estudios de animales:

Los siguientes efectos fueron vistos en estudios con animales.

7) La berberina puede ayudar con problemas intestinales

La berberina fue capaz de inhibir las secreciones de toxinas producidas por bacterias intestinales (E. coli y Vibrio cholerae) en modelos animales, lo que podría explicar su uso como agente antidiarreico en la medicina china e india [R].

La berberina reduce el » intestino permeable » (daño en la unión estrecha del epitelio intestinal) en un modelo de ratón de endotoxemia [R].

También aumentó de manera preferencial las bacterias productoras de ácido graso de cadena corta (SCFA) en las tripas de ratas. Su efecto normalizador sobre las bacterias intestinales fue capaz de mejorar los síntomas de la Enfermedad del hígado graso en ratones, en otro estudio [R, R].

La berberina también reduce los efectos dañinos de la inflamación del TNF-alfa en el revestimiento intestinal (estudio celular) [R].

También inhibe bacterias intestinales humanas particulares (estudio celular) [R].

8) La berberina puede reducir la inflamación

La berberina tiene actividad antiinflamatoria (estudio en ratas y células) [R].

También redujo la inflamación de las vías respiratorias causada por la inhalación del humo del cigarrillo y de los alérgenos de los ácaros del polvo en dos estudios con ratones [R, R].

Berberina (estudio en ratas) [R] mejoró la inflamación de los vasos sanguíneos.

También redujo la inflamación del hígado y de los tejidos grasos en un modelo animal de Enfermedad del hígado graso no alcohólico [R].

9) La Berberina puede ayudar con la artritis

La berberina ayuda con la osteoartritis y la artritis reumatoide en modelos animales [R, R, R].

10) La Berberina puede ayudar a mejorar el aprendizaje y la memoria

La berberina mejoró el aprendizaje y la memoria causados ​​por la diabetes en estudios con ratas [R, R].

Se pensaba que la berberina mejoraba la memoria al:

• estimulando la actividad de las enzimas colinérgicas y reduciendo la inflamación (estudio en ratas) [R].
• prevención de la muerte celular de las neuronas con flujo sanguíneo reducido (poco oxígeno) al cerebro (estudio en ratas) [R].

11) La Berberina puede proteger el hígado

Berberina protegida contra el daño hepático inducido por toxinas en ratas a través de los efectos antioxidantes [R].

También protege contra el daño hepático relacionado con la infección en ratones [R].

12) La berberina puede ayudar con la colitis

En ratas con colitis ulcerosa, la berberina redujo la inflamación, pero también mató a las bacterias comensales (buenas) en el intestino. En otro estudio, la berberina redujo la inflamación en el intestino de ratones con colitis y daño intestinal [R, R].

Algunos de los métodos por los cuales podría hacer esto son inhibiendo la peroxidación de lípidos, el crecimiento bacteriano intestinal y la inflamación NF-κB [R].

13) La berberina puede ayudar con las complicaciones diabéticas

La berberina puede aliviar la lesión de los riñones en ratas diabéticas con problemas renales [R, R].

La berberina actúa inhibiendo el NF-κB e inhibiendo la aldosa reductasa y el estrés oxidativo en las células renales de ratas [R, R].

14) La berberina podría ayudar a disminuir la presión arterial

El extracto de fruta de Berberis vulgar redujo la presión arterial y dilató los vasos sanguíneos en ratas, lo que lo convierte en un buen candidato potencial como tratamiento para la presión arterial alta [R].

15) La Berberina puede reducir la depresión

La berberina actúa como un antidepresivo al aumentar los niveles de neurotransmisores clave en el hipocampo y la corteza frontal del cerebro (estudio en ratones) [R].

Un estudio en ratas sugirió que la berberina podría ser útil para aliviar la depresión y la ansiedad que a menudo siguen a las adicciones a la morfina [R].

16) La Berberina puede proteger las células del cerebro

La berberina redujo la muerte de las células cerebrales en ratas a las que se les aplicaron accidentes cerebrovasculares mediante un flujo sanguíneo reducido al cerebro [R].

En un estudio celular, la berberina aumentó los niveles de enzimas asociadas con la regulación de la inflamación de las células cerebrales [R].

17) La Berberina puede mejorar la función mitocondrial

La berberina crea nuevas mitocondrias al aumentar SIRT1 y la proporción NAD + / NADH en ratas [R].

Estudios celulares:

Los siguientes efectos fueron vistos en estudios celulares.

18) La berberina es un agente potencial contra el cáncer

La berberina se muestra prometedora como agente anticancerígeno general, destruyendo las células cancerosas y bloqueando la proliferación en muchos estudios celulares [R, R].

La berberina también puede funcionar de forma sinérgica con la doxorrubicina, un medicamento para el cáncer convencional, en estudios celulares [R].

1. Cáncer cerebral: la berberina induce la muerte celular en células de cáncer cerebral (glioblastoma) humano. Tenía un potente efecto antitumoral en el glioblastoma multiforme (GBM), que es el tipo más común de cáncer cerebral maligno y se sabe que es un diagnóstico sombrío [R, R].
2. Cáncer de mama: los extractos de Coptis (que contienen berberina) mejoran el efecto anticanceroso de los antagonistas de los receptores de estrógeno en las células humanas de cáncer de mama. El efecto de la berberina sobre el crecimiento de células de cáncer de mama resistentes a anoikis fue mayor que el tratamiento con doxorubicina, un medicamento comúnmente utilizado para tratar el cáncer de mama [R, R].
3. Cáncer cervical: Muerte celular inducida por berberina en células de cáncer cervical humano [R, R].
4. Cáncer de colon: muerte celular inducida por berberina en células de tumor de colon (a través de la activación de un factor inductor de apoptosis). Los derivados de berberina son aún más fuertes contra el cáncer de colon que el compuesto original [R, R].
5. Cáncer de hígado: muerte celular inducida por berberina en células de cáncer de hígado. La berberina también inhibió el Aspergillus flavus, una infección micótica común que produce compuestos causantes de cáncer en el hígado [R, R].
6. Linfoma: la berberina es un agente antitumoral potencial para el linfoma de derrame primario (PEL), que es un tipo de cáncer asociado con el SIDA [R].
7. Cáncer oral: Muerte celular inducida por berberina en células cancerosas orales humanas [R, R].
8. Cáncer de tiroides: la berberina reduce el crecimiento celular del cáncer de tiroides [R, R].

19) La berberina es antibacteriana y antifúngica

La berberina muestra efectividad contra una variedad de microbios en un estudio celular [R]:

• S. aureus
• P. Aeruginosa
• E. coli
• Candida albicans

Y también: S. cerevisiae, A. pullulans, T. viride, M. gypseum, B. subtilis, Z. ramigera, A. niger, F. nivale, P. chrysogenum y T. viride [R].

20) La Berberina tiene efectos antivirales potenciales

La berberina puede ser útil para el tratamiento de infecciones con el virus de la influenza A (estudio celular) [R].

La berberina tuvo actividad antiviral contra el virus del herpes simple (estudio celular) [R].

La berberina tenía actividad antiviral contra el VIH (estudio celular) [R].

21) La berberina podría beneficiar potencialmente a la Enfermedad de Alzheimer

La berberina inhibe las proteínas (péptido beta- amiloide y amiloide-beta) implicadas en la Enfermedad de Alzheimer en estudios celulares [R, R].

Interacciones con la drogas

Dosis repetidas de berberina inhiben los citocromos P450 en humanos, alterando la descomposición normal de los fármacos [R].

Efectos secundarios de la berberina

Se observaron efectos digestivos adversos leves en algunos sujetos de los estudios, como molestias abdominales (náuseas, distensión, diarrea). El estreñimiento se mejoró reduciendo la dosis de berberina [R].