Etiqueta: semillas de chía

Las semillas de chía son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, fibra y antioxidantes, lo que les confiere múltiples beneficios para la salud, como reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejorar la digestión y proteger al cuerpo contra los radicales...

Las semillas de chía son una excelente fuente de nutrientes y pueden tener varios beneficios para la salud, incluida la regulación del azúcar en la sangre, la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas y la pérdida de peso. La evidencia científica...