La terapia ocupacional puede mejorar la cognición y la memoria en personas mayores, así como también puede ayudar a mejorar las habilidades motoras y de coordinación. Además, la terapia ocupacional puede mejorar la calidad de vida en personas mayores....
Conoce los beneficios de los ejercicios de bajo impacto para personas mayores y descubre algunos ejemplos de ejercicios recomendados. Consulta con un profesional de la salud y adapta los ejercicios a tu nivel de condición física y salud....
El entrenamiento de anos1 anosmin 1 se ha mostrado como una estrategia efectiva en la prevención del deterioro cognitivo en personas mayores. La actividad física regular y el rendimiento cognitivo están positivamente relacionados, por lo que es importante fomentar hábitos saludables...