La herida por apuñalamiento es una lesión penetrante causada por un objeto afilado como un cuchillo o una navaja. El diagnóstico de esta herida se realiza a través de la evaluación clínica, examen físico y pruebas complementarias como radiografías o tomografías....
La fractura de tibia es una lesión común que afecta el hueso de la pierna. Se produce cuando hay una rotura en el hueso de la tibia, generalmente debido a una lesión o trauma. El diagnóstico de esta fractura se realiza...
La fractura de ráfaga vertebral es una lesión en la columna vertebral que se caracteriza por la ruptura de las vértebras en forma de explosión. El diagnóstico se realiza mediante pruebas como radiografías, tomografías computarizadas (CT) y resonancias magnéticas (RM). El...
La fractura de fémur es una lesión grave que puede ocurrir en cualquier persona. El diagnóstico se realiza mediante una radiografía, tomografía computarizada o resonancia magnética. El tratamiento depende de la gravedad de la lesión y puede requerir una cirugía. La...
El hematoma subungal es una acumulación de sangre debajo de la uña, que puede ser causado por un golpe o lesión en el dedo. El diagnóstico se realiza a través de la observación de la decoloración de la uña y la...
El dolor de muñeca es una afección común que puede ser causado por una variedad de factores, incluyendo lesiones, enfermedades y actividades repetitivas. El diagnóstico de dolor de muñeca comienza con una evaluación médica completa, que puede incluir una revisión de...
La espalda es una parte fundamental del cuerpo humano, ya que es la encargada de sostener el tronco y permitir la movilidad de los brazos y las piernas. Uno de los ingredientes activos de espalda es la Calaspargase Pegol-Mknl, una enzima...
La fractura nasal es una lesión común que se produce cuando hay una fuerza contundente en la nariz. Los síntomas incluyen dolor, hinchazón, sangrado y dificultad para respirar. El tratamiento de una fractura nasal depende de la gravedad de la lesión....
La evidencia científica sugiere que realizar estiramientos antes de hacer deporte no reduce el riesgo de lesiones y, en algunos casos, puede disminuir el rendimiento deportivo. En lugar de ello, se recomienda realizar un calentamiento dinámico que incluya movimientos similares a...
La mordida humana - accidental es una lesión que puede parecer menor, pero puede ser grave debido a la posibilidad de infecciones. El diagnóstico se basa en la historia clínica y la exploración física del paciente. El tratamiento depende de la...
Las quemaduras son lesiones que se producen en la piel como resultado de la exposición a altas temperaturas, productos químicos, electricidad o radiación. El diagnóstico de quemaduras se hace en función de su gravedad y profundidad. El tratamiento de quemaduras depende...
La úlcera de la extremidad se refiere a una herida abierta en la piel que no cicatriza y puede afectar cualquier parte del cuerpo, pero es más común en las piernas y los pies. El tratamiento de una úlcera de la...
En este artículo se presentan algunas medidas que se pueden tomar para prevenir lesiones al hacer ejercicio en casa, basadas en la evidencia científica disponible....
El granuloma piogénico es una lesión vascular benigna que se presenta en encías, lengua y labios. El diagnóstico se realiza mediante observación clínica y biopsia. El tratamiento consiste en extirpación quirúrgica, terapia láser o crioterapia. La prevención incluye buena higiene bucal...
La fractura de costilla es una lesión común que puede causar dolor intenso al respirar, toser o moverse. El diagnóstico se confirma a través de radiografías o tomografías, y el tratamiento incluye reposo y analgésicos. Para prevenir fracturas de costilla, es...
Incluir una rutina de estiramientos en la práctica deportiva puede mejorar la flexibilidad muscular, reducir el riesgo de lesiones y mejorar el rendimiento deportivo en general, según diversos estudios científicos....
Los ejercicios de estiramiento son una forma efectiva de reducir el dolor de espalda, mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones, según la evidencia científica. Estos ejercicios pueden ser especialmente útiles para personas con dolor de espalda crónico o atletas que desean...
Descubre por qué un buen calentamiento es importante para los corredores y qué tipo de ejercicios puedes realizar para preparar tu cuerpo antes de salir a correr....
Descubre qué dice la evidencia científica sobre los estiramientos para mejorar la flexibilidad y cómo puedes hacerlos de forma efectiva para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento físico en deportes y actividades cotidianas....
Descubre los beneficios de los ejercicios de bajo impacto para personas con lesiones, y cómo pueden ser igual de efectivos que los de alto impacto. Conoce los resultados de estudios científicos sobre los ejercicios de bajo impacto y las lesiones, y...
Los estiramientos son una parte importante de cualquier programa de ejercicio o actividad física. Pueden mejorar la flexibilidad, prevenir lesiones y mejorar el rendimiento físico. Además, los estiramientos pueden ayudar a reducir la rigidez muscular y mejorar la circulación sanguínea. Las...
El dolor de huesos puede tener diversas causas y su tratamiento dependerá de su origen. La prevención es clave para evitar su aparición, manteniendo una dieta adecuada, realizando actividad física regularmente y evitando hábitos perjudiciales para los huesos....
La fractura de cadera es una lesión común en personas mayores y puede ser causada por una caída o un golpe directo en la zona. El diagnóstico de esta fractura se realiza a través de una radiografía, tomografía computarizada o resonancia...
El dolor de pie puede tener diversas causas, desde lesiones hasta deformidades o enfermedades como la artritis y la neuropatía. El diagnóstico puede requerir pruebas de imagen y revisiones médicas. El tratamiento varía según la causa, desde terapia física hasta cirugía....
Fortalecer los músculos de la espalda es esencial para mantener una buena postura, prevenir lesiones y mejorar el rendimiento en actividades físicas. Los ejercicios más recomendados son las dominadas, los remos, las extensiones de espalda y las planchas laterales....
La evidencia científica respalda los beneficios de los ejercicios de flexibilidad, que incluyen mejorar la postura, reducir el riesgo de lesiones, mejorar el rendimiento deportivo y reducir el dolor muscular. Es importante realizar los diferentes tipos de ejercicios de flexibilidad de...
