Etiqueta: leche de almendras

Descubre cuáles son los alimentos veganos ricos en hierro y cómo incluirlos en tu dieta para prevenir la deficiencia nutricional más común en todo el mundo....

El calcio es un mineral esencial para la salud de los huesos y dientes, y también juega un papel importante en la contracción muscular y la coagulación sanguínea. Los alimentos ricos en calcio incluyen los lácteos, las sardinas, las almendras y...

La leche de almendras es una alternativa popular a la leche de vaca. Es baja en calorías, contiene nutrientes importantes, puede ayudar a controlar el azúcar en la sangre y es fácil de hacer en casa. Además de ser una buena...