Reír tiene múltiples beneficios en nuestra salud, desde reducir el estrés y la ansiedad hasta mejorar nuestro sistema inmunológico. La risa es un analgésico natural y aumenta la producción de hormonas del bienestar como la dopamina, la serotonina y la oxitocina....
La risa no solo es una respuesta natural del cuerpo humano ante situaciones divertidas, sino que también tiene beneficios terapéuticos en diversas enfermedades y trastornos. La risa puede actuar como analgésico natural, mejorar la salud cardiovascular y reducir el estrés y...
La risa es una actividad beneficiosa para la salud, tanto mental como física. Estudios han demostrado que la risa reduce el estrés y la ansiedad, mejora el sistema inmunológico, disminuye la presión arterial y mejora la circulación sanguínea. Además, la risa...
