Bifidobacterium longum subsp. infantis es una cepa de bacterias probióticas que coloniza el intestino de los recién nacidos y lactantes. Tiene diversos usos en medicina y la industria alimentaria, y se ha demostrado que tiene efectos positivos en la salud intestinal,...
Bifidobacterium longum subsp. suis str. LMG 21814 es una cepa probiótica con propiedades beneficiosas para la salud intestinal. Ayuda a restaurar el equilibrio de la microbiota, fortalece el sistema inmunológico y mejora la digestión. Descubre más sobre esta bacteria y sus...
La tecnología ha permitido el desarrollo de medicamentos innovadores, como el combinado de omitaSvir, paritaprevir y ritonavir, que ha demostrado ser efectivo en el tratamiento de la hepatitis C. Sin embargo, es importante seguir las instrucciones del médico al tomar este...
La mumia sp. z350 es una sustancia natural obtenida a partir de la descomposición de animales y plantas en ambientes con escasa presencia de oxígeno. Se ha utilizado tradicionalmente para tratar diversas afecciones y mejorar la memoria y la concentración. Además,...
El goteo de orina, también conocido como incontinencia urinaria, puede ser causado por una variedad de factores, como la edad, el embarazo, la obesidad y ciertas condiciones médicas. El tratamiento del goteo de orina depende de la causa subyacente. Algunas formas...
La natación puede mejorar la salud cardiovascular, fortalecer los músculos y reducir el estrés. Además, diversos estudios científicos han demostrado los beneficios de esta actividad en la salud y el bienestar de las personas....
La aromaterapia es una técnica que utiliza aceites esenciales para mejorar la salud y el bienestar. La evidencia científica sugiere que la aromaterapia puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad, mejorar el sueño y aliviar el dolor. Descubra cómo...
Descubre cómo la práctica regular de yoga puede ayudarte a aliviar el dolor de cuello y mejorar tu calidad de vida. Conoce los ejercicios más efectivos y las evidencias científicas que respaldan su eficacia....
Descubre cómo los ejercicios de yoga pueden ayudarte a mejorar la calidad de tu sueño y reducir los síntomas de insomnio. La evidencia científica respalda los beneficios del yoga para la salud mental y física, incluyendo el sueño....
La meditación guiada puede ser una herramienta efectiva para reducir los síntomas de ansiedad, según la evidencia científica. Estudios han encontrado que la meditación guiada puede ayudar a reducir los niveles de ansiedad en pacientes con trastornos de ansiedad y en...
El ayuno intermitente puede tener efectos beneficiosos en la salud, como la pérdida de peso, la mejora de la sensibilidad a la insulina, la reducción de la inflamación y la mejora de la función cardíaca. Además, puede reducir el riesgo de...
La intolerancia al calor es una condición que se produce cuando el cuerpo no puede regular su temperatura adecuadamente en ambientes cálidos. Para diagnosticarla es necesario realizar una evaluación médica completa y el tratamiento incluye medidas como la hidratación adecuada y...
La dieta antiinflamatoria puede reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar la salud a largo plazo. Una dieta rica en frutas y verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables puede prevenir enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, enfermedades...
La meditación puede ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y mejorar la salud en general. Estudios han demostrado que la meditación puede reducir los niveles de cortisol, aumentar la actividad en la corteza prefrontal y mejorar la respuesta inmunológica,...
La alimentación puede ser una herramienta útil para reducir los síntomas de la ansiedad. Los alimentos ricos en magnesio, triptófano y omega-3 pueden ayudar a reducir la ansiedad gracias a sus propiedades nutricionales. Incluir estos alimentos en la dieta puede ser...
Dormir bien es esencial para la salud y el bienestar. La falta de sueño puede afectar negativamente la salud física y mental, mientras que dormir bien mejora el rendimiento cognitivo y físico. La evidencia científica demuestra la importancia de dormir bien...
Descubre cómo el yoga puede ayudarte a aliviar el dolor de cabeza y mejorar tu calidad de vida. Conoce las evidencias científicas detrás de esta práctica y sus beneficios para la salud....
Caminar 30 minutos al día puede mejorar la salud del corazón, ayudar a perder peso y mejorar el estado de ánimo. La evidencia científica respalda los beneficios de caminar para la salud....
Descubre cómo ciertos alimentos pueden ayudarte a combatir la ansiedad, desde alimentos ricos en magnesio hasta alimentos ricos en omega-3. Obtén más información sobre cómo estos alimentos pueden ayudarte a reducir los niveles de ansiedad y mejorar tu bienestar general....
El yoga puede mejorar el estado de ánimo y ser beneficioso en el tratamiento de trastornos mentales como la esquizofrenia y el trastorno bipolar. Además, puede reducir la ansiedad y el estrés, según algunos estudios....
El té de hierbas es una bebida que se ha utilizado tradicionalmente por sus propiedades medicinales. Varios estudios han demostrado que el té de hierbas puede tener múltiples beneficios para la salud, incluyendo la reducción del estrés, la mejora de la...
El entrenamiento de fuerza en casa puede ser igual de efectivo que el entrenamiento en un gimnasio, mejorando la salud ósea y la composición corporal. Descubre los factores importantes para tener en cuenta y los beneficios en este artículo sobre entrenamiento...
Un buen sueño es esencial para nuestra salud y bienestar. La falta de sueño o el sueño de mala calidad pueden afectar negativamente nuestro estado de ánimo, nuestra concentración y nuestra capacidad cognitiva. En este artículo se presentan estrategias naturales para...
La importancia del sueño en la salud es indudable. La falta de sueño puede tener un impacto negativo en la salud física y mental, así como en el rendimiento cognitivo. La evidencia científica muestra que el sueño es necesario para el...
Descubre cómo el Yoga puede mejorar significativamente tu flexibilidad, según varios estudios científicos. Mejora tu salud y bienestar con este ejercicio....
El ejercicio físico puede tener un impacto positivo en la salud mental, mejorando el estado de ánimo, reduciendo el estrés y la ansiedad, y mejorando la calidad del sueño. Además, puede tener un efecto neuroprotector y prevenir la aparición de trastornos...
