Reír tiene múltiples beneficios en nuestra salud, desde reducir el estrés y la ansiedad hasta mejorar nuestro sistema inmunológico. La risa es un analgésico natural y aumenta la producción de hormonas del bienestar como la dopamina, la serotonina y la oxitocina....
La risa no solo es una respuesta natural del cuerpo humano ante situaciones divertidas, sino que también tiene beneficios terapéuticos en diversas enfermedades y trastornos. La risa puede actuar como analgésico natural, mejorar la salud cardiovascular y reducir el estrés y...
La risa es una herramienta poderosa para mejorar la salud física y emocional, reducir el estrés y la ansiedad, y fortalecer las relaciones interpersonales. La evidencia científica ha demostrado que la risa tiene múltiples beneficios, desde la liberación de endorfinas hasta...
