El Trastorno de hiperactividad del déficit de atención (TDAH) es un trastorno neurológico que afecta a niños y adultos. El diagnóstico se basa en la evaluación clínica y el historial médico del paciente, y el tratamiento puede incluir terapia conductual y...
La meditación puede ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la atención y el enfoque, y reducir el dolor crónico. Estudios científicos han demostrado los beneficios de la meditación para principiantes en estas áreas....
El té verde contiene compuestos bioactivos como polifenoles y L-teanina que pueden mejorar la función cerebral, reducir el riesgo de enfermedades mentales, reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, y mejorar la memoria y la atención....
La meditación ha demostrado ser efectiva en la reducción del estrés, mejora de la atención y concentración, y mejora del bienestar emocional. Estudios han encontrado que la meditación también puede reducir la ansiedad y la depresión, mejorar la memoria y la...
La noradrenalina es un neurotransmisor y una hormona producida por las glándulas suprarrenales y el cerebro. Este compuesto es esencial para regular la respuesta del sistema nervioso simpático, y tiene múltiples funciones en el cuerpo humano....
