Descubre cómo mejorar tu sistema inmunológico con alimentos ricos en vitaminas y minerales esenciales como la vitamina C y el zinc, o a través del consumo de alimentos fermentados que contienen bacterias beneficiosas para tu salud....
La dieta cetogénica ha demostrado beneficios en la pérdida de peso, reducción de triglicéridos y colesterol LDL, y aumento del colesterol HDL. Además, se ha estudiado su efectividad en enfermedades como la epilepsia, el síndrome de ovario poliquístico, la enfermedad de...
La listeria weihenstephanensis fsl r9-0317 es una bacteria no patógena descubierta en el queso de leche cruda que puede ofrecer beneficios para la salud humana. Se ha demostrado que esta bacteria puede estimular el sistema inmunológico y mejorar la seguridad del...
La desnutrición es una condición médica causada por la falta de nutrientes necesarios para el cuerpo. Los síntomas incluyen pérdida de peso, fatiga y disminución de la función cognitiva. El tratamiento depende de la causa subyacente y puede incluir cambios en...
La evidencia científica sugiere que consumir alimentos bajos en grasas saturadas puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en la sangre y disminuir el riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares. Este artículo describe algunos de los alimentos recomendados...
Una dieta equilibrada y saludable puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. Estudios han demostrado que una dieta rica en fibra, baja en grasas saturadas y carbohidratos refinados, y alta en...
La Acidovorax carolinensis es una bacteria poco conocida con posibles beneficios en la industria alimentaria y la producción de biocombustibles. También se investiga su efecto en el cuerpo humano, especialmente en el tratamiento de enfermedades autoinmunitarias. Esta bacteria se encuentra en...
Sphingorhabdus marina DSM 22363 es una bacteria marina que ha sido objeto de estudio por sus beneficios para la salud y su potencial en la producción de productos cosméticos y farmacéuticos. Se ha demostrado que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y...
Firmicutes Bacterium AM41-11 es una bacteria gram positiva que forma parte de la familia Firmicutes y tiene propiedades probióticas, es decir, que ayuda a mantener el equilibrio de la flora intestinal y mejora la digestión. Se ha demostrado que esta bacteria...
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a prevenir la osteoporosis y mantener una buena salud ósea. Conoce la importancia del calcio, la vitamina D, la proteína, las frutas y verduras en tu dieta para cuidar tus huesos....
Pediococcus Cellicola es una bacteria que se encuentra en una variedad de alimentos fermentados. Se utiliza comúnmente en la producción de quesos y salchichas, y se ha demostrado que tiene efectos beneficiosos en el cuerpo humano, como mejorar la digestión y...
Descubre qué alimentos fortalecen tu sistema inmunológico y te ayudan a combatir infecciones y enfermedades. Conoce los nutrientes esenciales y su relación con la salud del sistema inmunológico....
Una alimentación saludable, la realización de ejercicio físico regular y no fumar son algunas de las medidas que pueden ayudar a prevenir las enfermedades cardiovasculares....
La Palleronia Abyssalis es una especie de microorganismo marino con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer y las enfermedades cardíacas. Además, se ha observado que puede mejorar la salud de la...
Mycoplasma phocidae str. 105 es una bacteria presente de forma natural en animales marinos como las focas y los leones marinos. La investigación ha demostrado que esta bacteria puede ser utilizada en la producción de alimentos y en la prevención y...
Establecer una rutina de sueño, hábitos alimenticios saludables y ejercicio físico regular son algunos de los factores clave para mejorar la calidad del sueño, según la evidencia científica....
Fictibacillus Solisalsi es una bacteria recientemente descubierta en las profundidades del Océano Pacífico con un gran potencial en el campo de la medicina y la alimentación. Se ha demostrado que tiene efectos beneficiosos en el cuerpo humano, como la reducción de...
Descubre cómo los alimentos ricos en antioxidantes, omega-3 y vitamina C pueden mejorar la salud de tu piel. La evidencia científica sugiere que estos alimentos pueden reducir el estrés oxidativo, prevenir el daño celular, reducir la inflamación y aumentar la producción...
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a reducir tus niveles de colesterol LDL o ‘malo’. Aprende sobre la evidencia detrás de alimentos ricos en fibra, grasas saludables y esteroles y estanoles, y cómo incorporarlos a tu dieta diaria....
Pseudoalteromonas tetraodonis str. GFC es una bacteria marina con propiedades antimicrobianas y capacidad para producir enzimas útiles en la industria alimentaria. Además, esta bacteria tiene propiedades hidratantes para la piel y se investiga su uso en productos cosméticos y farmacéuticos....
Nitrospira sp. cg24c es una bacteria con gran potencial en la eliminación de nitratos y compuestos tóxicos en el suelo. Además, se ha sugerido que puede tener un efecto beneficioso en la salud intestinal humana y mejorar la absorción de nutrientes....
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a aumentar tus niveles de energía y mantenerlos estables durante todo el día. Conoce los nutrientes esenciales y las opciones saludables para mantener una buena energía....
Bathymodiolus Thermophilus Thioautotrophic Gill Symbiont Str. Epr9n es una bacteria que se encuentra en los mejillones gigantes de las profundidades del océano. Actualmente se está investigando su uso en la industria alimentaria y en la medicina, ya que posee propiedades antioxidantes...
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos y los hace más propensos a fracturas. Una forma de prevenirla de manera natural es a través de una alimentación adecuada, ejercicio físico y exposición al sol. Conoce más sobre cómo prevenir...
Descubre cómo los alimentos ricos en fibra pueden prevenir enfermedades crónicas y mejorar tu salud intestinal. Incluye frutas y verduras frescas, nueces y semillas, granos integrales, legumbres y frijoles en tu dieta para obtener una ingesta adecuada de fibra....
¿Sufres de dolores de cabeza y estás buscando soluciones naturales? Descubre cómo algunos alimentos, el ejercicio físico y las técnicas de relajación pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza de forma natural....
Citrobacter braakii es una bacteria gramnegativa que se encuentra en el medio ambiente, en especial en el suelo y el agua. Aunque no es considerada una bacteria probiótica, se ha estudiado su capacidad para fermentar la lactosa y producir ácido láctico,...
