Infusiones para el dolor de cabeza: ¿qué beneficios tienen?
Descubre cómo las infusiones de menta, jengibre y manzanilla pueden ayudar a aliviar el dolor de cabeza, según algunos estudios científicos....
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Aceite esencial de menta para aliviar el dolor de cabeza
El aceite esencial de menta se ha utilizado durante siglos para aliviar dolores de cabeza y migrañas. La evidencia científica ha demostrado que tanto la aplicación tópica como la inhalación de aceite esencial de menta pueden reducir la intensidad del dolor...
Alimentos para prevenir enfermedades cardiovasculares
Una dieta saludable puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Alimentos como la dieta mediterránea y los frutos secos han demostrado ser especialmente beneficiosos. Descubre cómo estos alimentos y otros pueden ayudarte a prevenir enfermedades cardiovasculares....