El hierro es esencial para muchos procesos vitales. Cuando las personas acuden a su médico para que le hagan la prueba de hierro, casi siempre, los resultados no se analizan, aunque sabemos que puede estar más saludable y vivir más tiempo...

Ingesta de hierro, suplementos y formas de aumentarlo / disminuirlo. En este artículo repasamos los aspectos y propiedades más importantes del Hierro. También sus efectos negativos para la salud cuando tenemos niveles altos de este componente....

El hierro es un mineral esencial que desempeña muchos papeles importantes en el cuerpo. Una de sus funciones principales es transportar oxígeno en la hemoglobina de los glóbulos rojos a los tejidos para la producción de energía. Mientras que bajas cantidades...